Asian Herbs PART 1 - MALVA NUT - Kembang Semangkuk

Terveisiä Itämalesian Sabahista!

Kävin tossa äsken paikalliselta torilta ostaan yheltä mummelilta pähkinää nimeltään Kembang Semangkuk (malay), Malva nut (eng), Sterculia lychnophora(lat).

Malva pähkinää käytettään pääkipuun, kipeään kurkkuun, painonhallintaan ja suoliston toimintaan. Malva rauhoitttaa suolistoa ja joidenkin lähteiten mukaan jopa poistaa tulehdusta.Malva pähkinä pitää nälän tunteen loitolla ja poistaa rasvaa kehostasi. Malva kylmentää ja rauhoittaa myös keuhkoja.

Kiinalaisen lääketieteen mukaan malva teetä on hyvä nauttia jos ääni on käheä, kurkku on kuiva tai limainen tai jos silmiä punottaa. Kyseessä on siis oikein hyvä flunssa lääke. Lisätietoa Malvan eri käyttötarkoituksista löytyy täältä.

Teekupiin tai kannuun muutama pähkinä ja ei muuta kun maisteleen. Allekirjoittaneelta voi ostaa kokeilumielessä Malvaa kolmen pähkinän pusseissa.

Christian

Ps: Pähkinät laajenevat huomattavasti teekupissa.

Zazen ja Japanin parhaat ruuat

Konnitchiwa

Naeban hiihtokoulu on takanapäin ja seikkailut jatkuu. Lauantain Zeitgeist Moving Forward dokumentti tuli tsekattua täällä Tokiossa. Parempaa vaihtoehtoa kapitalistiseen voittoon perustuvaan nykyyhteiskuntaan on vaikea muualta löytää. Suosittelen!

Matkani kohti sisäistä rauhaa alkoi viime syksynä. Kaverini Lauri suositteli lukemaan Kundaliini Jooga kirjan. En tiennyt meditoinnista tai Joogasta juuri mitään, joten lähdin ennakkoluulottomasti lukemaan. Jake Joogi antoin mulle myös pari pokkaria meditaatiosta ja Joogasta, joista myös innoistuin. Myös Vihreän Puolueen Jaakko neuvo mua zen meditoimaan syksyllä. Hurahdin niinku asiaan kuuluu ;)

Alottelija tässä vielä ollaan, mutta harjoittelu tekee mestarin. Nykyajan maaimassa on aistiärsykkeitä päivän aikana yhtä paljon, kun sata vuotta sitten oli koko vuonna. Mielen tyhjentäminen on mahtava tunne ja antaa selkeyttä elämään. Liikuntasuorituksen jälkeen meditatiiviseen tilaan on huomattavasti helpompi päästä, joten mun seuraava tavoite on Joogan opettelu.

Tutustuin toissapäivänä Tokion lähellä sijaitsevaan Eigaku-jin temppeliin. Menin vaan kyseleen kursseja yheltä munkilta ja se oli niin mukava, että opetti mulle zazenin jalon taidon (meditaation). Istuttiin hiljaisuudessa 10 min temppelissä kahestaan.

Uskoisin että munkin laiffi on aika harmoonista. Ympäristö, kellot, temppelit, mahtava luonto, tatamimatot ja symmetriset meditaatiosalit helpottavat taatusti mielen tyhjentämisessä. En tiiä pystyisinkö ite siihen, koska kaipaan adrealinia ja tiukkaa meininkiä välillä.

Japanin immuniteettiboosti kuvassa. Tuoretta Wakame ja Combu merilevää, shitake sieniä, sipulit, valkosipulit, tuoretta kurpitsaa, raakaa-kalaa (sushimi), soijan ituja, lehtikaalia ja ruohosipulia. Merilevät parasta antia Japanissa :)

-C-

Earthship - Garbage Warrior

Konnitchiwa

Pakko taas mainostaa aivan mahtavaa dokkaria nimeltään Garbage Warrior

Arkkitehti Michael Reynolds rakentaa omavaraisia taloja mm. tyhjistä tölkeistä ja auton renkaista. Hänen Earthship talonsa lämmittää itsensä, kerää veden sadevedestä, tuottaa sähköä ja sisältää viemäröinnin. Mikellä on myös omia hedelmäpuita talon pihalla jotka lumoavat aavikon hyönteiset.

Reynoldsin onnistuttua oman talon rakentamisessa hän haluaa rakentaa kokonaisen kylän omavaraisista taloista. Kunnanvaltuuston viranomaiset eivät lämpene idealle, sillä ne uhkaavat valtion standardeja ja kilpailevat liiketoiminnan kanssa. Mike ei lannistu vaan yrittää uudestaan muuttaa politiikka koko osavaltiossa. Hänen yrityksensä kaatuu valitettavasti uudelleen. Mike on huolissaan maailman tilasta ja esittää että byrokratialle ei ole aikaa luonnon tuhoutuessa silmissä. Reynolds kavereineen matkustaa tsunamin tuhoamalle Andaman saarelle ja rakentaa talon saaren omista raaka-aineista (jätteestä) kuten autonrenkaista, muovipulloista ja rautaputkista. Koko saari on täysin tuhoutunut ja paikalliset suhtautuvat kaikkiin uusiin ideoihin ennakkoluulottomasti. Lopulta jenkkiviranomaiset heräävät nähtyään mitä Reynolds on saanut aikaansa ja muuttavat omavaraisten talojen standardeja.

Dokumentti esittää kuinka vaikeata on saada muutosta yhteiskuntaamme. Kaikkeen uuteen, jolla ei voida tehdä rahaa suhtaudutaan skeptisesti maailmassamme. Tarvitaanko tänne pohjolaankin luonnon katastrofi tai talouden täydellinen romahdus ennen kuin uusin ideoihin tartutaan?? Vallankumous tapahtuu melkein aina kuin ihmiskunta on kriisissä. Tarvitsemmekö välttämättä kriisin, että länsimaatkin heräävät todellisuuteen? Koskettava dokumentti siitä miten yksi ihminen saa paljon aikaiseksi kunhan vaan uskoo omaan juttuunsa. Hieno miex tuo Mike!
MUST SEE!

http://earthship.com/

Terveiset Japanista!

Christian

Piraattipuolue

Iltaa

Tulipa katottua taas hyvä dokumentti tekijänoikeuksista. Kanadalainen dokumentti haastattelee mash up artisti girl talkia, joka sämplää muiden musiikista omia spektaakkeleita ;) Hieno mies, mutta toimiiko lain mukaan? Pitäisikö tekijänoikeuksista pitää kiinni ja antaa levy-yhtiöden tehdä rahaa niillä? Olisiko parempi että jokaista biisiä voisi vapaasti käyttää ja tehdä siitä entistä paremman?

Mahtavinta Rip a Remix manifestossa on että jokainen voi muokata tätä dokumenttia heidän kotisivullansa paremmaksi mikäli haluaa. Musiikin lisäksi lopussa tulee patenttiasiaa myös esille. Onhan se sairasta että hyvät ideat lyödään lukkojen taakse ja kukaan ei saa niitä muokata paremmaksi. Pitkäaikaiset patentit pitäs kieltää lailla. Metallican Kirk Hammet vilahtaa myös dokkarissa ja Radioheadia ylistetään niiden julkaistua ensimmäisenä levynsä netissä.

Alkaa tekeen mieli äänestää piraattipuoluetta tulevissa vaaleissa :)

-c-

Lääketeollisuus tehtailee uusia tauteja

Kyllä se niin on että kyllähän lääketeollisuudenkin pitää tehdä voittoa. Kyllähän syöpään on keksitty jo luonnollinen parannuskeino, mutta eipä sitä sairaallassa kerrota kun lääkeillä kääritään massit. Kaverini isä maksaa 15 000 euroa kuussa lääkkeistänsä. Ite ainaki harkitsisin tossa vaiheessa ravinnon optimoimista.

Seuraavat on maikkarin artikkelista, jonka voit lukea täältä. Parhaiten tuossa mielestäni sanottiin kun kerrottiin että terveistäkin on tehtävä sairaita, jotta saadaan mahdollisimman moni ostamaan lääkkeitä.

"Tutkijoiden tehtävänä on tuotteistaa uusia tauteja, luoda niille diagnostiikka ja hoidon suuntaviivat"

"Käydään kaupustelemassa oireita ja lisäämässä tietoisuutta synnytetystä sairaudesta, ikään kuin herkistetään lääkärikuntaa tunnistamaan ja diagnosoimaan luonnolliset elämänilmiöt lääkehoitoa vaativiksi tautitiloiksi, kuvailee tutkija."


"Uusien tautien tuotannon lisäksi lääketeollisuus pyrkii kasvattamaan lääkkeiden menekkiä väljentämällä jo olemassa olevien tautien diagnoosikriteerejä ja liioittelemalla sairauksien yleisyyttä sekä vakavuutta."

"Medikalisaatioon eli normaalien elämän ja arjen ilmiöiden lääketieteellistämiseen perehtyneiden asiantuntijoiden mukaan sydän- ja verisuonitautien massiivinen markkinointi on moninkertaistanut monen lääkeyrityksen myynnin." Tässä sen taas huomaa..kolestrolilääkkeet ja verenpaine lääkkeet suurimmalle osalle ihmisistä täyttä kusetusta.

"Lääketeollisuuden toteuttamat tutkimukset palvelevat tietysti teollisuuden omia intressejä. Teollisuus määrää määrittelee mitä tutkitaan ja miten tutkitaan."

Satunnainen asperiinin käyttö meikästä pääkipuun on kuitenkin jämpti.

Christian

Vihreät Ruokavaliot luento Oulussa 1.12.2010

Tänään kello 19 Tervasoihdussa! Tervetuloa.

-c-

Vihreät Ruokavaliot luento keskiviikkona Rovaniemellä

Tervetuloa kuuntelemaan Vihreän Puolueen järjestämää Ravintelivalistusiltaa kauppayhtiölle 3.11.2010 kello 19. Tilaisuuteen on vapaa pääsy!

-C-